Examine This Report on ترهل الجسم المفاجئ

Examine This Report on ترهل الجسم المفاجئ

Blog Article

التعامل مع البقع والتجاعيد وترهل الجفون مع التقدم في السن

التدخين: يقلل التدخين من إنتاج الكولاجين في الجلد ويؤدي إلى تلف الكولاجين الموجود، مما يؤدي إلى زيادة ترهلات الجلد، خاصة في منطقة الوجه.

العمر: تحتوي البشرة الأكبر سنًا على كمية أقل من الكولاجين مقارنة بالبشرة الأصغر سنًا، وتميل إلى أن تكون أكثر ترهلًا بعد فقدان الوزن.

عند زيادة الوزن لفترة طويلة يتمدد الجلد لاستيعاب الوزن الزائد ولذلك تضعف ألياف الكولاجين وتتكسر، وعند خسارة الوزن يكون الجلد أقل كفاءة ومرونة وتضعف جودته وتزيد المشكلة عندما تكون السمنة مشكلة مزمنة أو عند خسارة وزن أكثر.

الموجات فوق الصوتية: تستخدم الموجات فوق الصوتية لتحسين مرونة الجلد وتقليل الدهون.

تمارين المقاومة التي تستهدف العضلات، خاصة في المناطق المترهلة مثل البطن، تعمل على بناء العضلات تحت الجلد مما يحسن مظهره ويقلل الترهلات​.

اكتساب الوزن: يتمدد الجلد بوضوح للحصول على مساحة كافية للوزن الزائد كما يحدث في فترة الحمل، مما يؤدي إلى بقاء الجلد متمددًا مدّةً طويلةً، بالتالي حدوث تضرّر كبير في ألياف الكولاجين والإيلاستين.[٢]

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ترهلات الجسم لدى كل من النساء والرجال أيضاً، ومن الأسباب الشائعة بشكل عام ما يلي:

يجب ممارسة الرياضة أثناء إنقاص الوزن، حيث تعمل تمارين المقاومة على تقوية الكتلة العضلية واكتساب المزيد من نور العضلات لشغل المساحة الفارغة التي تتركها الدهون، وبذلك تجعل الجلد يبدو مشدوداً، كما أنها تساعد على تشكيل ورسم معالم الجسم وتجعله أكثر تناسقاً، بالإضافة إلى أن تكوين كتلة عضلية قوية تجعل الجسم يبدو مشدوداً وتقي من اكتساب الدهون، كما تعزز معدل حرق الدهون.

• تناول مكملات الكولاجين لتحسين جودة الجلد تحت إشراف الطبيب.

تقتصر فقط على فقدان الوزن أم أن هناك أسباب أخرى؟ تابعوا هذا المقال أعزائي القراء لنناقش معاً أهم الأسباب التي تؤدي للجلد المترهل، وأيضاً كيفية علاج ترهلات الجسم.

التدخين: يؤدي التدخين إلى انخفاض إنتاج الكولاجين ترهل الجسم المفاجئ وتلف الكولاجين الموجود، مما يؤدي إلى ترهل الجلد.

اسباب ترهل الجسم وعلاجه بالطرق الجراحية وبدائلها شد الترهلات

كيف يمكن التخلص من الخفسة في اسبوع واحد فقط مع أفضل دكتور؟